Os yn archebu o’r tua allan i’r DU mae’n bosib y bydd yn rhaid i chi dalu treth a chostau dosbarthu eraill ar ben ein costau postio ni.
Llun o 'Canllaw Bach Sheldon i Ffobia a Phanig (pdf)' 
                      gan
ISBN: 9781784619152
Pris: £3.99
Adran: Iechyd Meddwl
Cyfrwng: E-lyfr (PDF)
Iaith: Cymraeg

Canllaw Bach Sheldon i Ffobia a Phanig (pdf)

Clawr Meddal£4.99

Mae ffobiâu a phyliau o banig yn difetha bywydau llawer o bobl. Ond mae newid yn bosibl. Gyda'r canllaw bach hwn byddwch yn dysgu sut i oresgyn y gorbryder sydd wrth wraidd y symptomau annifyr hyn, gan ddefnyddio rhaglen hunangymorth effeithiol.

ISBN: 9781784619152
Pris: £3.99
Adran: Iechyd Meddwl
Cyfrwng: E-lyfr (PDF)
Iaith: Cymraeg