Llun o 'Torri'n Rhydd o OCD' 
                      gan Dr Fiona Challacombe, Dr Victoria Bream Oldfield, Athro Paul Salkovskis
ISBN: 9781784618810
Pris: £12.99
Cyfrwng: Clawr Meddal
Iaith: Cymraeg
Nifer y tudalennau: 290

Torri'n Rhydd o OCD

Goresgyn Anhwylder Gorfodaeth Obsesiynol gyda Therapi Ymddygiad Gwybyddol (CBT)

Mae'r canllaw ymarferol hwn gan dri arbenigwr blaenllaw ym maes therapi ymddygiad gwybyddol (CBT) yn eich galluogi i wneud synnwyr o'ch symptomau ac yn cynnig cynllun clir i'ch helpu i oresgyn eich OCD.

ISBN: 9781784618810
Pris: £12.99
Cyfrwng: Clawr Meddal
Iaith: Cymraeg
Nifer y tudalennau: 290